如何打好篮球

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如何打好篮球(图2)


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如何打好篮球(图14)


如何打好篮球(图16)

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解决方案1:

想要打好篮球很简单,但是也很不简单,有时候打篮球看的是天赋,但是多数人打篮球还是靠自身的不懈的努力。我给大家举个例子:打篮球,我觉得最憋屈的莫过于别人放你投篮,而你却依然投不进,不能给队友的突破拉开空间。所以,我觉得可以在坚持练习运球的同时,增加一些投篮的练习。当你投篮好了之后,触球的机会也会随之增多,再慢慢增加运球突破的次数,学习突破技巧,从而成为一个篮球高手。然后我再给聊一聊其他的要点:

1,打篮球得有兴趣,毕竟兴趣是最好的老师嘛,要是对篮球感兴趣的情况下,可以多上网看看一些篮球的教学视频,接着自己再努力的进行练习,这里要强调一下,首先打篮球的时候必须先从基本功练起,只有练好基本功才能做出一系列动作,千万不要刚一学习的时候就学习网上那些华丽的动作,那样的话将来只会追求一些不适用但是很好看的动作。

2,多和其他人学习,看到其他打得好的人,可以向他们请教,最好的就是让其他人能够讲讲细节,那么会更容易些。就比如你多看nba,你就会慢慢形成打球的意识了,我也解析不了,反正会你自然而然会运用到赛场上,你会发现你的技术动作总会是你喜欢的一个或几个球星的结合,你或者成为某种类型的球员,科比式,詹姆斯式,基德式,雷阿伦式。

3,多打不要怯场,失败了就失败了,被虐了大不了回家再练练,但是千万不要怕被虐,要记得被虐正是你成长的过程,只有被虐的多了,自己才能厉害了,并且要大胆的运球,被断的多了就不会被断了(这个是真理)。

4,打篮球千万不能怯场,要是怯场的话,那么就更不会发挥出自己的能力了,切记:不论在哪里打球,都要把篮球场当成自己的主场,那样的你就会更加的自信。

5,再次强调打篮球练好基本功,练好自己的身体是最重要的,没有基本功,没有身体,在球场上只能是给别人打辅助了,要想当主角,必须练好这两样。所以还是多练习基础的运球和投篮,还有三步篮,尤其是运球,它就像练武的气功一样,是最基础的东西,运球实际是手脚和整个身体协调合作的过程,平时在家没事可以坐在板凳上做胯下交叉运球,提高手指和手腕对球的控制,在球场上没到你出场的时候,在场边也可以练练,模仿喜欢的球星是怎么运球的,时间长了,整个人球感好了,以后各种技术的学习就得心应手了
最后,千万千万不要怕失败,失败越多的你才会成功的越快。

新手如何打好篮球

答:篮球是我个人最爱的运动,每每经过篮球场,看到场上的伙伴们都在打球,手都痒了。打篮球对我来说都十多年了,今天和大家探讨几点吧,具体如下: 第一,作为一个初学者,你要的是对篮球建立起兴趣爱好,有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功; 第...

怎么打好篮球?

答:我说点个人的运球过人突破的经验吧。 不一定是天赋的。至少我觉得我是练出来的。我球龄8年,过人,运球,突破算是很高手的那种了,速度很少人能跟上。很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球。我170cm,摸到篮圈。 运球要有很好的球感,过人...

如何打好篮球(前锋)?

答:在篮球位置中,篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的,相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中,中锋和后卫可能是天生的,因为它们身高的关系,但是前锋被卡在中间。 篮球前锋既要具备外线的灵活性,要能跑能突,又要具备内线的实力,能...

如何打好篮球控卫

答:我就不到处给你翻网上的资料了,没意思。我就结合自身的经验给你讲讲吧。事实上我也不够高,都19了才178.你才15,还可以长更高。 控卫最重要的无非两点,一是控球能力,这是最主要的,只要将球跟手融为一体,才有更多的精力去放在其他上面。因为...

怎样才能打好篮球?

答:要打好篮球,基础首先要打好,就像盖房子,地基不牢是盖不好房子的;其次要学会配合,配合不好,也有可能让比赛陷于被动。 基础可以练好以下的项目:一个是运球,一个是传接球,还有比较重要的是投篮以及基础上篮(三步上篮)。 1)运球,可以平...

篮球位置技巧:如何打好篮球前锋

答:要想成为优秀的前锋,必须掌握技术动作,并且在篮球比赛中灵活运用,因此大家要多学习这些技术,其中包括摆脱、摆脱以后的接球、接球以后的攻击动作、投、突、传等,同时要知道何时使用这些动作和如何使用这些动作。 篮球前锋的摆脱接球 大部分...

如何打好全场篮球?

答:你好,和你一样,我也是个篮球爱好者,不过我今年才14岁,由于进了校队,所以在我们校队我175也只能打控卫。我现在在球队里面担任队长。我是属于德隆类型的控卫。因为我小学,初中一直都在校队当队长,之前打小前,后来教练把我改为控卫。由于我...

女生怎样打好篮球?怎样练篮球基本功?

答:练习篮球基本功最重要的三点: 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球; 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等; 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 。 做到这三点之后,应该按如下方法做: 第一:就是标准的姿势,也就是保持正...

篮球怎么才能打好5V5?

答:打好5V5全场篮球的方法: 1.锻炼体力 如果不锻炼体力,就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的,要快攻,要落防,要挡拆要空跑,要朝着拉 拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事,要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲,什么时候该放弃机会...

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